Séance de yoga enfants de 6 à 11 ans avec Alice de Yogadalice dans la salle polybulles :
- le mercredi 17 janvier à 10h00
- le mercredi 31 janvier à 10h00
Tarifs :
12,00€ la séance
carnet de 5 séances à 55,00€
carnet de 10 séances à 100,00€
Séance de yoga adultes avec Alice de Yogadalice dans la salle polybulles :
- le mercredi 17 janvier à 11h00
- le mercredi 31 janvier à 11h00
Tarifs :
15,00€ la séance
carnet de 5 séances à 67,00€
carnet de 10 séances à 120,00€
Sur inscription au 06 61 11 23 86
Atelier Bien-Être en Famille : l’Île de la Réunion
Bonjour les familles exploratrices !
Rejoignez-moi pour une aventure sensorielle et ludique à l’Île de la Réunion lors de notre prochain atelier de bien-être en famille au Centre l’Équilibre à La Riche.
Au programme :
1- Des Bacs Sensoriels pour émerveiller les sens de vos petits explorateurs.
2- Une Histoire Ludique qui transportera toute la famille vers les beautés de l’île.
3- Jeux de Découvertes pour des moments de rires et de complicité.
Pendant notre histoire, je vous invite à apprendre des gestes de massage simples et relaxants pour votre enfant. Un moment de connexion unique entre vous et votre petit trésor.
Pour les explorateurs de 0 à 5 ans, l’atelier promet des moments joyeux et enrichissants.
Tarif : 12€ par enfant.
Lieu : Centre l’Équilibre, La Riche.
Date et heure : le 31 Janvier 2024 de 10h00 à 11h00
Réservez votre place dès maintenant pour une parenthèse enchantée en famille !
Contactez-moi au 0660929311
Ou envoyez un message pour toute question.
La pause lac’thé proposé par Cindy de La Fée des petits pas le mercredi 10 janvier à 16h00 dans la salle parendescence.
Je mets en place une fois par mois un espace cocooning.
Autour d’un thé et de tétées, nous échangeons sur le sujet de l’allaitement.
Cette pause est faite pour vous si :
– vous vous questionnez sur un éventuel allaitement
– vous êtes en projet d’allaiter votre futur bébé
– vous allaitez (avec des difficultés ou non)
– vous avez allaité un ou plusieurs de vos enfants.
C’est l’occasion de créer du lien avec d’autres (futures) mamans.
Tarif : 5,00€ par participante
Cercle des mamans le mercredi 10 janvier à 17h30 dans la salle parendescence :
Proposé une fois par mois, le cercle des mamans femmes (avec enfants non marcheurs si vous le souhaitez) vous accueille dans la salle parendescence.
C’est comme un cercle de femmes. Ici, vous pourrez déposer votre quotidien de mamans, vos maux liés à votre féminité et tout ce dont vous avez besoin.
Tout ce qui est dit dans le cercle reste dans le cercle.
Chaque cercle vibre de manière différente.
Tarif : 15,00€ / participante
Atelier collectif « j’apprends à masser mon bébé » le jeudi 11 janvier à 10h00 dans la salle parendescence.
Vous pourrez apprendre à masser soit directement sur votre bébé s’il est disponible, soit sur un poupon de massage que je vous prêterai pour l’occasion.
Si vous êtes enceinte et que vous avez envie d’anticiper pour préparer l’arrivée de bébé alors ces ateliers sont faits pour vous !
A la fin de l’atelier, je vous remettrai un livret récapitulatif composé de belles photos pour que vous puissiez reproduire le protocole à votre rythme.
Les massages de cet atelier sont à caractère non thérapeutique.
Vous repartirez avec un petit cadeau !
Tarif : 35,00€ par famille
Atelier maintenu avec un minimum de 2 familles.
Atelier collectif se préparer à l’allaitement le lundi 15 janvier à 10h00 : cet atelier avec Cindy de La fée des petits pas est destiné aux futurs parents qui se questionnent sur l’allaitement ou qui ont le projet d’allaiter.
Il vous permettra d’avoir des informations sur l’allaitement et de bien vous y préparer.
Tarif : 35,00€
Atelier Motricité avec Cindy de La Fée des petits pas à destination des assistants maternels et des familles dans la salle polybulles.
Pour les enfants de 0 à 3 ans.
- le mardi 23 janvier de 10h00 à 11h30
Vous êtes libres d’arriver et de repartir quand vous voulez durant ce créneau de 10h00 à 11h30 pour profiter des modules de motricité et respecter le rythme des enfants.
Si vous venez en poussette, pensez à prendre votre antivol pour l’accrocher au parking poussettes qui se trouve à l’entrée du Centre.
Tarif : 3,00€ par enfant (règlement sur place)
Toute annulation moins de 48h00 avant l’atelier est due.
Le prochain groupe de parole du relais de l’association maman blues aura lieu le jeudi 25 janvier de 9h30 à 11h30.
Attention le lieu change ! Ce sera désormais à LA RICHE à l’association l’Equilibre 37, 34 bis rue de la mairie L’équilibre 37
Ce qui change pas, c’est toujours gratuit et les enfants peuvent venir aussi !
Renseignements et inscription par mail relaismamanblues37@gmail.com
Cours collectif de coaching de sport avec Nicolas de ONNE ELITE Training tous les jeudis soir à 18h30 dans la salle polybulles.
Infos et inscriptions : onneelitetraining@gmail.com