Pros des ateliers/cours

Je suis Céline Palmilha de Celine Tours n’pilates, professeur de pilates.
Au centre, je propose des cours de pilates les lundis matins de 10h00 à 13h00 dans la
salle polybulles.
Infos et inscriptions : celinetoursnpilates@gmail.com
ou au 06 64 36 84 34

Je suis Catherine Vayssière de Y.A Coaching, yoga-thérapeute, coach de santé en médecine Ayurvédique, conseillère bien-être doTerra.

Au centre, je propose des séances de yoga les lundis de 17h à 18h15, et de fascias en mouvement de 18h30 à 20h, dans la salle polybulles.

Infos et inscriptions :contact@catherinevayssiere.com

ou au 06 84 33 18 10

Je suis Sonya Lemoine, professeur de yoga vinyasa et yoga-danse, certifiée Yoga Alliance, pour tous niveaux.

Au centre, je propose de « Réveiller le corps, calmer le mental, accueillir l’émotion »

 
Yoga Vinyasa: mardi de 9h à 10h15
Yoga-Danse: mardi de 12h15 à 13h30 
Yoga Vinyasa: jeudi de 18h30 à 19h45
Yoga-Danse: jeudi de 20h à 21h15
 
Apportez votre tapis !
Pour toute question sur les abonnements ou information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
D’autres horaires et séances pourront être proposés par la suite en fonction des demandes.
 
– Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui relie mouvements et respiration, pour renforcer le corps, assouplir et apaiser le mental.
 
– Le Yoga-Danse est une fusion fluide entre postures de yoga et mouvements dansés, pour libérer l’énergie, exprimer sa créativité et se reconnecter à soi.

Infos et inscriptions : sonyalemoine@yahoo.fr

ou au 07 49 27 64 93 

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