Pros des ateliers/cours

Je suis Céline Palmilha de Celine Tours n’pilates, professeur de pilates.
Au centre, je propose des cours de pilates les lundis matins de 10h00 à 13h00 dans la
salle polybulles.
Infos et inscriptions : celinetoursnpilates@gmail.com
ou au 06 64 36 84 34

Je suis Delphine Laudren, AUTOUR DEL 37, Accompagnante en Périnatalité et Parentalité.

Au centre, je vous propose des ateliers parents enfants, comme du portage, du yoga bébé, du massage bébé ou encore apprendre à signer avec bébé.

Nous nous retrouvons dans la salle Parendescence.
Les dates des ateliers sont à retrouver sur le site.

Pour plus d’informations : https://autourdel37.fr ou par mail autourdel37@gmail.com

Je suis Catherine Vayssière de Y.A Coaching, yoga-thérapeute, coach de santé en médecine Ayurvédique, conseillère bien-être doTerra.

Au centre, je propose des séances de yoga les lundis de 17h à 18h15, et de fascias en mouvement de 18h30 à 20h, dans la salle polybulles.

Infos et inscriptions :contact@catherinevayssiere.com

ou au 06 84 33 18 10

Je suis Sonya Lemoine, professeur de yoga vinyasa et yoga-danse, certifiée Yoga Alliance, pour tous niveaux.

Au centre, je propose de « Réveiller le corps, calmer le mental, accueillir l’émotion »

 
Yoga Vinyasa: mardi de 9h à 10h15
Yoga-Danse: mardi de 12h15 à 13h30 
Yoga Vinyasa: jeudi de 18h30 à 19h45
Yoga-Danse: jeudi de 20h à 21h15
 
Apportez votre tapis !
Pour toute question sur les abonnements ou information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
D’autres horaires et séances pourront être proposés par la suite en fonction des demandes.
 
– Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui relie mouvements et respiration, pour renforcer le corps, assouplir et apaiser le mental.
 
– Le Yoga-Danse est une fusion fluide entre postures de yoga et mouvements dansés, pour libérer l’énergie, exprimer sa créativité et se reconnecter à soi.

Infos et inscriptions : sonyalemoine@yahoo.fr

ou au 07 49 27 64 93 

Je suis Sylvie Bortolotti, créatrice de la méthode Méditation
dansée. 

Au centre, je vous propose les séances de Méditation dansée le mardi de 19h30 à 20h45 à partir du 9 septembre 2025.

Séance d’essai gratuite.

Pour la pratique, prévoir un tapis et un coussin de yoga, un plaid pour la relaxation et une tenue souple.

Tout au long de l’année, explorez une variété de pratiques telles que le Kundalini Yoga, la méditation dansée, la méditation active, la relaxation, la danse libre ou encore les mantras, à travers des ateliers thématiques inspirants.

Renseignements et inscriptions cours et ateliers :

aucorpsdesoi.sylvie@gmail.com ou au 06 19 44 04 68

https://aucorpsdesoi.my.canva.site/

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